Het geindividualiseerde beweegprogramma heeft als doel om vermoeidheid te verminderen en de kwaliteit van leven te verbeteren bij patiënten met uitgezaaide borstkanker.


Beschrijving interventie

Het EFFECT beweegprogramma is een geïndividualiseerd beweegprogramma van 9 maanden. Het programma bestaat uit kracht-, en conditietraining en evenwichtsoefeningen. Het programma vindt twee keer per week (1 uur) plaats onder begeleiding van een eerstelijns fysiotherapeut. Na zes maanden wordt er een sessie onder begeleiding vervangen door een sessie zonder begeleiding. Daarnaast ontvangt men het advies om per dag 30 minuten actief te zijn. Men krijgt daarbij hulp van een beweegmeter (Fitbit) en beweegapp.

Wetenschappelijke evidentie

Wordt momenteel onderzocht